こんばんはムーミソです。最近中途半端ではありますがファスティングという名の軽い断食を夜勤の間だけ行うことにしました(^▽^)/ 夜勤でも朝に起きていて子供の見送りをしたあと朝ご飯を軽く食べた後二度寝して昼ご飯を食べ出勤し次の日の朝まで水だけで過ご…
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