こんにちはムーミソです。 ここ５日前くらいから膝が痛む。 膝の外側なんですが、触ると痛い。 歩くときはそんなに痛まないのですが 階段！！登りはまだしも下りがとてつもなく痛い。 通勤時の乗り換えをする駅があるんだけど そこがエスカレーターが登りし…